あたたかいって大事

昨日初の酵素風呂に

行ってきました。

あたたかいって

ほんとのほんとに

大事だよな。

冷えてる身体＝硬い＝緊張＝不安

あたたかい身体＝柔らかい＝弛緩＝安心

足元あたためると

神経の高ぶりも落ち着きます。

室内では

靴下は脱がせなさいっていうのが

王道ですが、

かつて生徒さんの中には

赤ちゃんが室内にいながら

しもやけになってしまった！

という方もいました。。

何事も

目の前に答えは有るのですね。

教科書通りでないことも

あるんだよ。おわり。